Como enseñar a tus hijos a lavarse los dientes

Como lavarse los dientes

 

Cómo enseñar a tus hijos a lavarse los dientes, es muy importante aunque sea una tarea un poco difícil y complicada enseñar a nuestros hijos a que mantengan una higiene dental adecuada, y nada mejor para poder conseguirlo que dedicarles el tiempo necesario para que día a día una vez que le han salido sus primeros dientes adquieran el habito de su limpieza.

Un cepillo adecuado…

Comprarles un cepillo adecuado a su  edad , los hay de colores y de diferentes dibujos, al igual que la pasta de dientes, que debe ser muy suave y de un sabor que a ellos les guste, para que el cepillado les resulte agradable, aunque al principio la cantidad debe ser mínima, puesto que ellos no saben escupir y debes procurar que no la traguen, incluso las primeras veces se puede mojar el cepillo sólo con agua hasta que aprendan a coger el cepillo y cepillarse.

Dar ejemplo…

Los niños casi siempre tratan de imitar a los mayores, por eso lo mejor es que los papás dediquéis unos minutos a cepillaros los dientes con ellos, enseñándoles la manera correcta cómo  deben hacerlo, de arriba abajo o en pequeños círculos y explicarles que el cuidado de la boca es muy importante para no tener caries, es decir para que sus dientes no se estropeen y que al menos hay que hacerlo dos o tres  veces al día, después de desayuno, comida y cena, es un habito que deben aprender para que la salud de su boca sea lo mejor posible, aunque si por algún motivo algún día  no se puede realizar tantas veces, bien sea por no estar en casa o por cualquier otro motivo, se cepillan después de cenar antes de ir a la cama y no pasa nada, eso sí, siempre en compañía de alguno de los papas, hasta que tengan una edad en la que ellos solos puedan hacerlo sin ningún problema.

Ser constantes…

Hacerles adquirir la costumbre de hacerlo todos los días es lo más importante, ya que a medida que vayan teniendo la dentadura completa evitaremos que tengan la tan temida caries, qué les evitará la visita al dentista que suele ser siempre tan desagradable para los peques.

Juega con tus hijos a cepillaros los dientes juntos, ellos se sentirán felices de hacer las cosas que los papás hacen y se sentirán mayores, haciendo lo mismo, los niños normalmente actúan por imitación a esas edades y es la mejor manera de hacerles adquirir un hábito tan importante y necesario.

Ten paciencia…

Los niños son cómo esponjas, absorben todo aquello que les enseñamos y son muy inteligentes, rápidamente aprenden aquellos horarios y aquellas normas que les marcamos, eso sí hay que ser muy constante y eso es una labor que los padres tenéis que hacer, aunque a veces resulta complicado porque ellos tienden a dispersarse en otras cosas que les gusta más o les llama más la atención, pero con paciencia y mucho amor todo se consigue y ellos con el tiempo os lo agradecerán, crear hábitos tan importantes cómo el cuidado bucal forman parte de la educación de vuestros hijos.

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